Clafoutis Poireaux-Saumon
✨clafoutis poireaux saumon✨
Coucou 💫
Une recette salée validée par toute la famille que tu peux accommoder selon tes goûts et envies ( remplace le saumon par du jambon, du thon, etc).
Un pur régal, surtout si tu aimes ce combo poireaux saumon 😍
C'est le cas?
✅Low carb
📊141kcal
~~P10g L7g G11g~~
🔹Ingrédients:
🟩550g de poireaux en rondelles.
🍶300g de lait.
🥚 2 œufs .
🔸40g de farine
🐟100g de saumon fumé.
▫️10g d'huile d'olive
▫️1 bouillon cube de légumes.
🧂sel, poivre, ail.
🔹Préparation:
- Dans une sauteuse versée l'huile, faire revenir les poireaux puis ajouter80ml d'eau et le bouillon cube émietté. Laisser cuire +/- 15min ( au besoin ajouter de l'eau si ça accroche), les poireaux doivent être translucides.
- Mélanger tous les ingrédients et assaisonnement (sauf poireaux et saumon, au #thermomix 5s/vit 4).
- Ajouter poireaux et saumon coupé en lamelles et mélanger à la spatule.
- Verser dans un plat à gratin, enfourner 45min à 180 degrés. Déguster tiède ou froid!
Belle journée!
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Pensez à me faire un retour si vous testez la recette 🙏
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Photo by @mouns_photography ☺️
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